El sentido vestibular junto al propioceptivo y a la vista hacen posible el equilibrio del cuerpo.
¿QUÉ ES EL SENTIDO VESTIBULAR?
El sistema vestibular es una estructura laberíntica que se encuentra en el oído interno (canales semicirculares, utrículo y sáculo). Comparte espacio con la cóclea (órgano de la audición).
FUNCIONES DEL SENTIDO VESTIBULAR
Los canales semicirculares indican al cerebro la
dirección en la que se mueve nuestra cabeza.
El utrículo y el sáculo le indican al
cerebro cuando nuestro cuerpo se mueve o avanza y la posición de nuestra cabeza
con respecto a la gravedad (posición: sentado, reclinado, acostado, etc).
INDICADORES DE UN BUEN FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA VESTIBULAR
· El cuerpo mantiene una postura sin perder el equilibrio.
Existe una correcta
coordinación de los movimientos oculares (seguimiento visual) y se mantiene el
enfoque, incluso cuando la posición del cuerpo cambia (reflejo vestíbulo-ocular)
o el objeto está en desplazamiento.
¿CÓMO ESTIMULAR EL SENTIDO VESTIBULAR?
Algunas actividades que podemos realizar con nuestros niños para estimular el sentido vestibular son las siguientes:
1. Deslizarse en una plataforma móvil en diferentes posiciones: echado
boca abajo, sentado o parado.
2.
Pasear en bicicleta o triciclo, con o sin
pedales, la idea es que pueda percibir el movimiento al desplazarse.
3.
Saltar o trotar, de preferencia que está
acción se realice con desplazamiento, jugar con un caballito de palo será motivador
y divertido.
Estos y muchos juegos más como saltar o trotar, balancearse y rebotar, como han podido observar en las imágenes son algunas de las muchas maneras como podemos estimular el sentido vestibular de nuestros pequeños.
Juvitza Panez Salazar
Lic. Educación Inicial
Esp. Problemas de Lenguaje y Aprendizaje